TESMIND
научная основа технологии
Обоснование № 1
Информационная природа
реальности и человека
Организм без внешней среды, поддерживающей его существование, невозможен, поэтому в научное определение организма должна входить и среда, влияющая на него.


И.М. Сеченов
выдающийся русский физиолог
Для существования биологической системы необходимо прохождение через нее потока энергии, материи, информации. Сущность жизни
состоит из способности некоторых вещественных систем длительно существовать в определенной форме, непрерывно привлекая в свой состав вещество из окружающей среды и отдавая стихиям часть своего собственного.


В. Оствальд
лауреат Нобелевской премии по химии
Живые организмы, подобно пламени,
представляют из себя такую форму, через которую материя в известном смысле проходит как поток.


В. Гейзенберг
лауреат Нобелевской премии по физике


Мы неразрывно связаны с окружающим миром на самом базовом уровне. Наиболее постоянной частью нас и окружающей среды является энергия и информация. Происходит непрерывный взаимный обмен на уровне элементарных частиц между нами и окружающим миром.
  • 7-10 лет в среднем требуется организму, чтобы обновиться на клеточном уровне
  • за 1 год атомы нашего тела заменяются на новые на 98%
Становится все более ясно, что, наряду с физико-химическими процессами, жизнедеятельность характеризуется информационной сущностью, и эти явления взаимопереплетены. Нельзя провести четкую границу между материей и информацией.
Мозг - орган, который способен обработать информационные потоки, исходящие из окружающей среды и внутренней среды организма, и на основе них выстраивать целенаправленную мыслительную и поведенческую деятельность человека.

Обоснование № 2
Мозг и нейропластичность
С точки зрения современной науки, мозг представляет собой сложнейшую нейронную сеть, производящую и обрабатывающую огромное количество информации, которая поступает из организма и внешнего мира. Внутренний мир человека, в том числе и его разум, также является продуктом работы мозга. РАЗУМ - ЭТО МОЗГ В ДЕЙСТВИИ ИЛИ, ДРУГИМИ СЛОВАМИ, ЭТО АКТИВНОСТЬ МОЗГА ВО ВРЕМЯ ОБРАБОТКИ РАЗНЫХ ПОТОКОВ ИНФОРМАЦИИ.
Нейропластичность
Нейропластичность — это свойство человеческого мозга, заключающееся в возможности изменяться под действием опыта, а также восстанавливать утраченные связи после повреждения или в качестве ответа на внешние воздействия. Это свойство описано сравнительно недавно. Ранее было общепринятым мнение, что структура головного мозга остается неизменной, после того, как формируется в детстве.
Это краткое и очень наглядное описание того, насколько пластичен наш мозг вне зависимости от возраста.
Первым термин «пластичность» ввел в 1890 году американский психолог и философ Уильям Джеймс.

«С физиологической точки зрения приобретенная привычка есть не что иное, как образование в мозгу нового пути разряда, по которому известные приносящие нервные токи стремятся всегда впоследствии уходить».
Уильям Джеймс
американский психолог и философ
В своем фундаментальном труде «Интегративная деятельность мозга» польский ученый нейрофизиолог впервые заговорил о том, что мы можем меняться и приспосабливаться к различным условиям за счет гибкости нейронных связей, и это происходит не только в детстве, как раньше полагалось, но и в течение всей жизни.
Ежи Конорский
польский нейрофизиолог, врач-психиатр
«На мой взгляд, идея о том, что мозг способен менять собственную структуру и функционирование, благодаря мыслям и действиям человека, — самое важное нововведение в наших представлениях о человеческом мозге, начиная с тех пор, как впервые была обрисована в общих чертах его анатомия и работа его основной структурной единицы — нейрона.»
Норман Дойдж
доктор медицины, психиатр, психоаналитик
В мозге на уровне нейросетей отражен весь наш прошлый опыт и все, что с нами
происходило.Также в нем хранятся все решения и программы действий, которые
когда-то привели к достижению желаемого результата. Но нашего прошлого опыта может быть недостаточно для решения задач, которые перед нами стоят в настоящем, другими словами то, что работало в прошлом, сейчас может не сработать. Поэтому важно уметь использовать свойство мозга обучаться и приводить его в состояние, при котором он эффективно будет обрабатывать информацию и формировать модель результата, к которому мы хотим прийти. Задача мозга заключается в выборе наиболее адекватной и оптимальной для данного времени программы действий с целью получения положительного результата, т.е. для достижения поставленной цели.
Обоснование № 3
Цель определяет наше
восприятие
«В свою очередь результат через характерные для него параметры и благодаря обратной афферентации имеет возможность реорганизовать систему, создавая такую форму взаимосодействия между ее компонентами, которая является наиболее благоприятной для получения именно запрограммированного результата».
Анохин
советский физиолог,
создатель теории функциональных систем
Источником целевого поведения является направленность человека на результат. Именно результат к которому стремится прийти человек, определяет его отношение к миру и поведение. Социальные и биологические потребности человека ложатся в основу формирования результата который необходимо достичь (поддерживать) с целью осуществления жизнедеятельности.
Каким же образом результат который еще не наступил в жизнедеятельности человека управляет его восприятием и поведением?
Поведение и восприятие человека определяется целью - информационным эквивалентом результата. Другими словами "образ желаемого результата", определяет поведение человека. Реакция на внешние обстоятельства, выбор способов реагирования и действий зависят не от внешних обстоятельств и прошлого опыта, а от того к какому результату хочет прийти человек.
Обоснование № 4
Работа с мыслями и убеждениями
«Человеческие мысли определяют его эмоции, эмоции обуславливают соответствующее поведение, а поведение в свою очередь формирует наше место в окружающем мире. Дело не в том, что мир плох, а в том, как часто мы видим его таким».
Аарон Бек
создатель когнитивной психотерапии.
«Источником эмоциональных, расстройств являются отнюдь не переживания раннего детства, не более поздние переживания — этим источником являетесь вы сами. Так как ваше мышление искажено, вы выбираете либо избыточную, либо недостаточную реакцию на активизирующие события и переживания прошлого. Вы пропускаете эти события и переживания сквозь себя и становитесь их неотъемлемой частью».
Альберт Эллис
«Рационально-эмоционально-поведенческая терапия»
«Страдания вызваны привязанностью к какому-то глубоко укоренившемуся убеждению. Это состояние слепой привязанности к тому, что вам кажется правдой... Ваша история - это ваша идентичность, и вы сделаете все что угодно, чтобы доказать, что это - правда. Внутреннее исследование своего «Я» - это единственное, что позволяет проникнуть в ваши застарелые концепции».
Кейти Байрон
американский лектор и автор метода самоисследования «Работа» – это одна из модификаций когнитивноориентированной терапии, которая получила широкое распространение в США и странах Западной Европы.
Нетрудно заметить, что мысль всегда формирует постановку цели. В наших мыслях и убеждениях отражена цель, которая определяет наше восприятие и управляет нашим поведением. Поэтому важно уметь проверять убеждения на предмет их актуальности в настоящем моменте и осознавать, ведут ли они к реализации желаемого результата.
Через работу с убеждениями мы можем осознанно создать новые нейронные сети и изменить наше восприятие. Потому что новые мысли приводят к новому выбору, новый выбор ведет к новому поведению, новое поведение ведет к новому опыту, новый опыт ведет к новым эмоциям. А потом эти новые эмоции, в свою очередь, начинают вызывать новые мысли, и так вы развиваете в себе самоуважение, уверенность, творчество и т.д. Именно таким образом мы можем усовершенствовать себя и, соответственно, свою жизнь. Так мы можем создать совершенно новую и счастливую жизнь.
Обоснование № 5
Мозг и медитация
Революция в нейропластичности показала, что мозг может изменяться в ответ на два вида воздействий. Он способен на это путем получения опыта в окружающем мире (наших движений и поведения, тех сенсорных сигналах, которые в результате поступают в кору). Мозг также способен изменяться в ответ на исключительно умственную деятельность, от медитации до когнитивно-поведенческой терапии, в результате чего активность определенных участков возрастает либо уменьшается.
Ричард Девидсон
Американский нейробиолог, психолог, профессор психологии и психиатрии в Висконсинском университете в Мадисоне
По мере рассредоточения внимания по телу и пространству вокруг него возникает феномен, который буддисты называют открытым фокусом. Это признак естественной синхронизации мозговых волн. Открытый фокус способствует формированию нового, высококогерентного сигнала, позволяющего наладить бесперебойную коммуникацию частей мозга, которые до этого не взаимодействовали. В результате и наше собственное излучение становится в высшей степени когерентным. Это изменение фиксируется ЭЭГ, но, что важнее, вы и сами почувствуете, какую четкость и ясность обрели все ваши мысли, чувства и намерения.
Джо Диспенза
доктор хиропрактики, автор уникальной
программы трансформации жизни
Известно, что мозг - это электрохимический орган. Когда нервные клетки активируются, они обмениваются заряженными элементами, которые создают электромагнитные поля. Электромагнитная деятельность мозга поддается измерению, результаты которого могут сообщить важную информацию про наши мысли, чувства, сны и творческие процессы. Наиболее распространенная технология для измерения мозговой активности - электроэнцефалографическое исследование ЭЭГ.
ДИНАМИКА ЧАСТОТ
ЭЛЕКТРОМАГНИТНЫХ ВОЛН В МОЗГЕ
Дельта-волны - 0,5 - 4 цикла на секунду. Очень низкие волны во время глубокого сна. Это состояние, в котором осознанные процессы почти не происходят, а тело восстанавливается.

Тета-волны
- 4-8 циклов на секунду в период между глубоким сном и пробуждением. В режиме тета-волн наш мозг поддается программированию, потому что открываются двери между сознанием и подсознанием.

Альфа-волны - 8-13 циклов на секунду. Это творческое состояние. Альфа-волны проявляются в то время когда вы погружаетесь в мысли, и они для вас становятся реальнее, чем внешняя среда.

Бета-волны - бывают средней частоты 16-22 циклов на секунду и высокой частоты 22-50 циклов на секунду. Бета-волны высокой частоты регистрируются во время сознательных мыслей. Отражают осознанное, рациональное мышление и состояние настороженности.

Гамма-волны - самые высокие волны в состояниях активности и возбуждения.
При синхронизации электромагнитных волн в мозге отдельные мозговые схемы начинают упорядочиваться в более организованный процесс. Исчезают замкнутость, ограниченность, отделенность и страх - появляются открытость, расслабление, целостность, уверенность и воодушевление.
Мозг приходит в когерентное состояние - согласованность мыслей и эмоций, когда его деятельность гармонична. В этом помогает МЕДИТАЦИЯ, которая приводит мозг в состояние, когда его электромагнитные волны синхронизируются, переходя к альфа и тета-ритму. Медитация - это способ попасть в оперативную систему подсознания, чтобы избавится от старых мыслей, убеждений, действий и эмоций. Она позволяет перепрограммировать свой мозг и тело на подсознательном уровне и стать новым человеком имеющим эффективный разум. Медитация освобождает тело от цепей прошлого с его неурядицами и страхами, которые продолжают нас сковывать в настоящем моменте.
В технологии TESMIND заложены алгоритмы работы с сознанием, которые позволяют перестроить привычные стереотипы мышления и поведения для более эффективного взаимодействия с окружающим миром. В процессе применения технологии перестраиваются нейронные связи для того, чтобы отразить и закрепить новый способ восприятия в структурах головного мозга.Так вы создаете новый эффективный разум и приобретаете привычку быть эффективным.
Курс TESMIND для предпринимателей
Курс TESMIND для предпринимателей направлен на повышение личной эффективности. Во время обучения вы обретаете следующие навыки: работа с убеждениями, генерация новых решений и выход в ресурсное эмоциональное состояние. В процессе применения технологии вы формируете видение своего дела, находите новый вектор развития, мотивацию и ресурсы для действий, которые ведут к новым качественным результатам в вашем бизнесе.